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La cosiddetta «pennichella» sarebbe un vero toccasana per il cuore. Secondo uno studio dell'Allegheny College della Pennsylvania, tre quarti d'ora di sonno dopo essere stati sottoposti a sforzo fisico o stress aiutano ad abbassare la pressione sanguigna e ottenere benefici a livello cardiovascolare. Ryan Brindle e Sarah Conklin, gli autori dello studio, sostengono che tali benefici sono in realtà dovuti non al riposo diurno in sé, ma al recupero di un sonno notturno sempre più scostante e agitato.

 

Controllare la pressione arteriosa se il fenomeno si ripete

 La perdita di sangue dal naso (epistassi) è un evento abbastanza frequente e in estate, complici sole, temperature elevate e aria secca, è più facile incorrervi. Nei bambini non è in genere preoccupante, mentre in adulti e anziani, soprattutto se si ripete, deve suggerire alcuni accertamenti.

Quando l’aria è arroventata e si desidera comunque praticare uno sport è necessario ricorrere ad una grande quantità di acqua, da bere e da spruzzare sul corpo: prima di dare inizio ad una attività fisica bisogna bere tanta acqua.

Dal prossimo mese di maggio la squadra di specialisti afferenti al poliambulatorio Cardiopiù , si arricchisce di altri due specialisti e, precisamente: la dr.ssa Vittoria Gigantelli Endocrinologa ed il dr. Enzo Palmisano Otorinolaringoiatra.

La nuova struttura sanitaria, nata grazie al cardiologo Francesco Loliva, ha come partner la casa di cura 'Santa Maria' di Bari